«Говорим здоровью – Да!»

14 октября в городской центральной библиотеке прошел День здоровья «Говорим здоровью – Да!» в рамках республиканской акции «Молодежь за здоровый образ жизни». Библиотекарь напомнила ребятам о том, как важно заботиться о своём здоровье и вести активный образ жизни. В ходе беседы были рассмотрены ключевые аспекты здорового образа жизни: рациональное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек, эмоциональное состояние и полноценный отдых. Особое внимание было уделено темам, которые могут негативно сказаться на здоровье: курению, наркомании, употреблению энергетиков и алкоголизму. Библиотекарь призвала ребят с ранних лет заботиться о своём здоровье, закаляться, заниматься спортом и вести активный образ жизни. Все участники мероприятия получили буклеты о здоровом образе жизни. Завершилось мероприятие пожеланиями ребятам быть всегда здоровыми, активными и жизнерадостными. В библиотеке оформлена книжная выставка по ЗОЖ «Сохрани себя для жизни».